La fraîcheur de l'instant
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Une retraite sur une base de Détox et bien plus... !
Pendant plus de 15 ans, j'ai accompagné, deux fois par an des retraites de jeûne et détox. Depuis 3 ans maintenant, ces retraites s'enrichissent de tout mon nouvel univers et celle-ci particulièrement !
Sensibilisée par ma formation en Psychothérapie des Traumas Réassociative, j'ai à cœur d'ouvrir ici un espace pour accueillir nos traumas (et également ce que l'on nomme rarement tel quel, mais qui en sont bien par rapport à leur impact physiologique et/ou dans nos vies, comme les blessures d'attachements, ou ce que certains nomment des petits traumas mais qui sont conséquents par leur répétition…) Toutes ces mémoires sont inscrites dans nos corps et façonnent notre façon de percevoir le monde et nous-même.
Je vous propose lors de cette retraite, de profiter à la fois d’une semaine de légère détox (je ne propose pas de jeûne cette année) et bénéficier des effets de la détox qui à la fois nous ouvre à plus de sensibilité et aussi plus de disponibilité pour une transformation profonde des schémas traumatiques qui se présenteront.
J’aime particulièrement l’approche de la PTR pour sa douceur. Elle va dans le sens de l’intelligence du vivant qui m’est précieuse en tant que naturopathe et respecte le bon timing pour chacun. Nous n’irons pas chercher des traumas, nous accueillerons ceux qui sont mûrs et qui se présenteront naturellement. S’ils émergent c’est que vous êtes en capacité à ce moment-là de les transmuter.
C’est donc une Détox complète que je vous propose, pour vous régénérer en profondeur, vous donner un nouveau souffle, de nouvelles perspectives
Et, très important, pour nous offrir un cocon sécure, propice à nous déposer, nous serons dans un cadre paradisiaque qui déjà en lui-même prend soin de ses hôtes. Nous aurons également des temps revitalisants, légers, créatifs, à travers de nombreux ateliers variés.
Pour nous accompagner :
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Les techniques naturopatiques de nettoyage
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Les états élargis de conscience
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par le mouvement (Movement Of Life)
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par la voix (La Voix Dévoilée, Voix Médecine)
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par les rêves éveillés, le voyage chamanique
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La PTR: Psychotérapie des traumas réassociative.
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Et aussi: cercles de femmes, rituels, temps d’écoute pure, la médecine des contes, et tout ce que la vie nous insufflera..
Plus d'infos sur mes outils d'accompagnement ici
Programme de la semaine :
Arrivée le mercredi 12 mars:
Rdv à l'aéroport de Marrakech ou une navette nous conduira sur notre lieu de retraite. Ce sera une journée pour se déposer, prendre ses marques et découvrir ce magnifique lieu qui nous accueille. Nous ferons un premier cercle en soirée après un délicieux repas aux saveurs exotiques.
De jeudi à mardi:
Nous commencerons chaque jour par des rituels de nettoyage (jala néti, lavements…), et une petite séance de mise dans le corps (gymnastique des organes, yoga, éveil à soi en douceur...).
Le reste du programme se fera au fur et à mesure, dans l'écoute de l'instant (ceux qui ont l'habitude des retraites avec moi, savent à quoi s'attendre... ne s'attendre à rien! ;-) )
Nous alternerons des temps de pratiques, cercles, repos, balades... les possibles sont vastes!
Nous prendrons un temps mardi soir en fin de journée pour parler alimentation ( il n'y aura cette fois-ci pas de reprise alimentaire à proprement parlé à prévoir).
Mercredi 19 mars:
Nous clôturerons la retraite mercredi matin avec un cercle de partage. Et vous aurez le temps de profiter encore un peu du lieu après, en fonction de vos horaires d'avion.
Pour celles qui le souhaitent, vous pouvez prolonger votre séjour sur place pendant 3 jours ( plus si vous le souhaitez mais il y a des vols directs Montpellier Marrakech les mercredis et samedis)
Dans ce cas, vous verrez avec Bernard et son équipe, qui peuvent vous proposer des soins à la carte, des sorties à Essaouira, dans le désert... le seul risque c'est de faire comme Bernard et ne plus avoir envie de rentrer !
Notre lieu d'accueil:
Douar Noujoum, ("Le village des étoiles") et notre hôte Bernard Duquesne, visionnaire de cet Oasis de Paix, conçu pour se poser, se recentrer, retrouver le sens de sa vie, cheminer vers soi.
Vous l'aurez compris, c'est un lieu d'exception qui nous accueille. C'est un soin à lui seul!
Je ne pourrais pas vous en parler mieux que Bernard, je vous invite à découvrir leur site ici ( et regardez la vidéo de l'histoire de Douar Noujoum et laissez-vous inspirer par cette histoire magnifique et bien réelle!):
https://douarnoujoum.com
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Infos pratiques :
Coût de la retraite:
Pour l'animation, prix libre et conscient : entre 300€ et 400€
Pour l'hébergement et la pension complète (nous ferons deux repas par jour):
En chambre partagée: environ 375€
En chambre individuelle: voir directement avec Bernard.
Prévoyez également votre billet d'avion: environ 200€ au départ de Montpellier.
Et le transfert Douar Noujoum / Aéroport dans les deux sens.
Ne sont pas compris également vos dépenses personnelles. (souvenirs, hammam sur place, massages, etc...)
L'assurance rapatriement Maroc/ France (vérifier auprès de votre banque, si vous payer votre billet d'avion avec votre carte de crédit, bien souvent vous avez cette assurance rapatriement incluse avec)
Places limitées à 8 femmes
Votre place est réservée à réception des arrhes de 100€
Le reste est dû 1 mois avant le départ. (chèque encaissé au moment de la retraite ou si désistement)
Si nous ne nous connaissons pas encore, prenons un temps ensemble au téléphone pour faire connaissance, merci.
Si vous avez des questions, besoin d'infos complémentaires, n'hésitez pas à m'appeler ou m'envoyer un mail:
Chrystèle: 0615338117 chrystele.fosse@yahoo.fr
Attention: Votre inscription vous engage et est non-remboursable 30 jours avant la date du début de la retraite, à moins qu'une autre personne s'engage à prendre votre place.
Bienvenue dans cette magnifique aventure qui a coup sûr va métamorphoser votre vie !